LV 
RU 
EN 
Zemeņu salāti ar Mocarellu
Vieni no maniem mīļākajiem salātiem, Ātri pagatavojami, ļoti garšīgi un veselīgi.
Rīsu nūdeles ar sēnēm un kāli kokosriekstu piena mērcē - Gardi!
Sagriež sēnes, sīpolu, ķiplokus, kāli un zaļumus. Cherry tomātiņus pārgriež uz pusēm.
Pannā uzkarsē eļļu un liek apcepties sīpolu un ķiploku. Vēlāk pievieno sagrieztas sēnes un kāli. Pievieno nedaudz ūdeni, garšvielas un sautē gandrīz gatavu.
Katliņā uzvāra ūdeni un pagatavo nūdeles. Nokāš un noliek malā.
Pannā pie sēnēm un kāļa pievieno tomātus, kokosriekstu pienu un ļauj uzvārīties.
Pievieno gatavās nūdeles un zaļumus. Ļauj vēl dažas minūtes pavārīties - Gatavs!
Gatavā produkta svars 1700
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Vieni no maniem mīļākajiem salātiem, Ātri pagatavojami, ļoti garšīgi un veselīgi.
Gardi un sātīgi, Nu, kā jau vienmēr.
Ideju, variāciju sēņu pielietošanai ir bezgala daudz! Te būs viena no tām! Ļoti labs rezultāts!
Tik gardi! Un tik vienkārši, ka pat slinkākie sliņķi to var ātri pagatavot.
