
Салат с пекинской капустой и тунцом
Тунец, яйца и овощи – и вкусная еда гарантирована! А если дополнить его вкуснейшим соусом!
Рисовая лапша с грибами и брюквой в соусе из кокосового молока - очень вкусно!

Нарежьте грибы, лук, чеснок, брюкву и зелень. Разрежьте пополам помидоры черри.
Разогрейте масло на сковороде и обжарьте лук и чеснок. Позже добавьте нарезанные грибы и брюкву. Добавьте немного воды, специи и тушите почти до готовности.
Вскипятите воду в кастрюле и приготовьте лапшу. Слейте воду и отложите в сторону.
Добавьте помидоры, кокосовое молоко к грибам и брюкве в сковороду и дайте закипеть.
Добавьте подготовленную лапшу и зелень. Дайте ему повариться еще несколько минут - готово!
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1700
Порции 3
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Тунец, яйца и овощи – и вкусная еда гарантирована! А если дополнить его вкуснейшим соусом!

Отличная идея для нескольких завтраков по утрам.

Zemenes salātos ar sieru nav nekas jauns, bet – joprojām gardi!

Очень простой и очень вкусный десерт, который порадует не только в праздники.