LV 
RU 
EN 
Siera cepumi
Kopš bērnības man ļoti garšojuši siera cepumi. Taču šodien es apzinos, ka veikalā pirktie ir Kcal bumba. Labāk jau, tad tos pagatavot pašam un 3x mazāku Kcal daudzumu.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Svaigs, veselīgs, “bezgrēka” našķis noder gan karstā, gan arī vēsākā dienā.
Sablendē ķiršu proteīna dzērienu un biezpiena krēmu Alma, pievieno vanilīnu, saldinātāju.
Masu lej ar foliju izklātā traukā/paplātē.
Pa virsu liek gabaliņos sagrieztas zemenes, mellenes, sasmalcinātus riekstus.
Liek saldētavā.
Pirms lietošanas izņem un nedaudz patur istabas temperatūrā, lai nedaudz atkūst. Ar nazi sagriež gabaliņos un bauda.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 700
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Kopš bērnības man ļoti garšojuši siera cepumi. Taču šodien es apzinos, ka veikalā pirktie ir Kcal bumba. Labāk jau, tad tos pagatavot pašam un 3x mazāku Kcal daudzumu.
Kārtējais gardumiņš no lavaša. Pagatavošana ir tik vienkārša, ka pat skolnieks ar to tiks galā!
Kad gribas kaut ko garšīgu un sātīgu.
Gribas našķēties? Nu, tad šīs maizītes būs pašā laikā!
