LV 
RU 
EN 
Salāti ar lasi un avokado mērci
Kad apnīk gaļa, labprāt baudu zivtiņu. Šoreiz “Rosols” ar lasi.
Kuram gan negaršo pankūkas? Tādēļ noteikti ir jāatrod iespēja tās pagatavot pēc iespējas veselīgākas.
Olas sakuļ ar paniņām, sāli, vaniļu un saldinātāju. Pievieno miltus, kas sajaukti ar sodu.
Beigās pievieno karstu ūdeni un visu sajauc.
Iesmērē pannu ar 1 g eļļas un cep no abām pusēm pankūkas.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 593
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Kad apnīk gaļa, labprāt baudu zivtiņu. Šoreiz “Rosols” ar lasi.
Man patīk radīt veselīgus gardumus. Un liekas, ka sanāk arī tīri tā neko. -:)
Maigs un ļoooti gards deserts. Veselīgs un mazkalorisks.
Omletes ar būt dažādas. Arī omlete tortiljā un vēl ar sieru…
