LV 
RU 
EN 
Veselīgie dārzeņu salāti
Ļooti veselīgi salāti no mūsu pašu audzētajiem dārzeņiem.
Brīžos, kad nav laika daudz gatavošanai, šāda recepte ir pašā laikā.
Izvāra makaronus.
Samīca avokado ar citronu sulu, pievieno krēmsieru. Visu sablendē vai samīca viendabīgā masā.
Sagriež lociņus, dilles, pārgriež cherry tomātiņus, tuncim nolej šķidrumu un pievieno avokado-krēmsiera masai. Pēc garšas pievieno sāli, garšvielas.
Pievieno izvārītos makaronus un visu sajauc.
Labu apetīti!
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 468
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Ļooti veselīgi salāti no mūsu pašu audzētajiem dārzeņiem.
Picas vienmēr visiem garšo. Un ir labi, ka to var pagatavot gandrīz no visa, ko var atrast ledusskapī… Kā šoreiz. 🙂
Ak, Dievs, kur gan es biju ātrāk? Rīta biezputras var būt tik gardas!
Viegli, bet tajā pašā laikā ļoti sātīgi siltie salāti.
