LV 
RU 
EN 
Sēklu maizīte (bez olām, piena produktiem)
Izmēģināju pagatavot maizītes bez olām un piena produktiem. Un jāsaka, ka tās patiešām izdevās lieliski.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Viens divi - un gardas brokastis gatavas.
Pārgriež lavašu uz pusēm, uz katra liek 50g siera šķēlīti un virsū tomāta šķēlīti.
Satin un apcep pannā zem vāka, vai elektriskajā grilpannā, vai cepeškrāsnī.
Gatavā produkta svars 270
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Izmēģināju pagatavot maizītes bez olām un piena produktiem. Un jāsaka, ka tās patiešām izdevās lieliski.
Kārtējais gardumiņš no lavaša. Mmm….tik gards un sātīgs! Pagatavošana ir tik vienkārša, ka pat skolnieks ar to tiks galā!
Man jau ir veselīgais saldējums eskimo un tagad būs arī veselīgās vaniļas eskimo kūciņas.
Brīvdienās gribas sevi un savus mīļos nedaudz palutināt ar kaut ko svaigu, gardu un protams, veselīgu.
