
Dārzeņu sautējums ar vistas fileju, korejas burkāniem un šampinjoniem
Viegls, taču tajā pašā laikā sātīgs un pikants vistas filejas sautējums.
Viens divi - un gardas brokastis gatavas.

Pārgriež lavašu uz pusēm, uz katra liek 50g siera šķēlīti un virsū tomāta šķēlīti.
Satin un apcep pannā zem vāka, vai elektriskajā grilpannā, vai cepeškrāsnī.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 270
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Viegls, taču tajā pašā laikā sātīgs un pikants vistas filejas sautējums.

Viens divi un gatavs! Un rezultāts vienkārši burvīgs!

Kad apnikus vistas fileja – gatavojam gardum gardas “desiņas”. Tās labprāt ēdīs arī bērni.

Šoreiz atkāpjos no saviem uztura principiem, jo tie, kas šo torti ēdīs kalorijas neskaita, Sanāca ļoti garda.