LV 
RU 
EN 
Pica ar bumbieri, zilo Dor blue sieru un olīvēm
Nu, ir laiks atkal kādai gardai piciņai. Ļooti gardai!
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Grūbas, bumbieris, zilais pelējuma siers un valrieksti? Un kāpēc gan ne? Interesants, sātīgs un gards salikums.
Noskalo aukstā ūdenī pērļu grūbas. Sagriež gabaliņos (vai sarīvē) bumbieri un liek katliņā , kurā ielieti 200 g ūdens, puevieno sāls šķipsniņu un ik pa laikam apmaisot vāra gatavu (ja bumbieris ir mīksts, to liek katliņā nedaudz vēlāk).
Beigās iemaisa sieru.
Liek šķīvī un pārkaisa pāri 10 g karamelizētu valriekstu.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 485
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Nu, ir laiks atkal kādai gardai piciņai. Ļooti gardai!
Tarte ar jūras veltēm – pamēģiniet, ir garda!
Lieliska uzkoda svētkos un ne tikai. Gardi groziņi no žāvētajiem augļiem un riekstiem, bet pildījumā svaigas zemenes. Gardi!
Kartupeļu vietā pieliku ķīnas kāpostu. Izdevās lieliski un ar ļoti draudzīgām kalorijām.
