
Burkānu torte ar brūkleņu – ābolu pildījumu (bez glutēna)
Brūklenes, āboli, burkāni…viss mūsu pašu dārzos un mežā salasīts un audzēts!
Tik gardas vafeles sen nebiju baudījusi! Un pievērsiet uzmanību to uzturvērtībai – tā ir vienkārši lieliska!

Olas sablendē ar biezpienu un kefīru, pievieno miltus un izmaisa.
Sagriež mazos kubiciņos bumbieri un zilo sieru.
Iemaisa mīklā sagriezto bumbieri un sieru.
Liek mīklu ar karoti uzkarsētā vafeļu pannā un cep vafeles.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 510
Porciju skaits 7
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Brūklenes, āboli, burkāni…viss mūsu pašu dārzos un mežā salasīts un audzēts!

Svaigi, veselīgi, gardi un vienkārši!

Krāsu varavīksne manā šķīvī.

Turpinām ēst saldējumu, jo ir taču vasara! Šoreiz bez laktozes.