fbpx

Gardas mazkaloriju receptes

Meklēt
Close this search box.

Mango – banānu saldējums

Pats labākais laiks gardam, atsvaidzinošam un veselīgam saldējumam.

Mango banānu saldējums
Porciju skaits2 Porcijas
KategorijaSarežģītībaViegli
Sastāvdaļas
 400 g Saldēts mango
 300 g Saldēti banāni
 50 g Dabīgais jogurts Actifeel
 Saldinātājs (pēc nepieciešamības)
 Vanilīns
Pagatavošana
1

Izņem augļus no saldētavas un atstāj istabas temperatūrā uz minūtēm 20, lai tie nedaudz atkūst (man tie jau pirms sasaldēšanas sagriezti mazos gabaliņos).

2

Pievieno jogurtu, saldinātāju, vanilīnu un sablendē.
Var pasniegt uzreiz, bet es to ieliku vēlreiz saldētavā, lai tas vēlreiz nedaudz sasalst.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!

Iesaki draugiem

Facebook
Pinterest
WhatsApp
Telegram
Twitter
OK
Email
Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 750

Porciju skaits 2


1 porcija satur
Kalorijas 281.25
% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 0.38g1%
Ogļhidrāti 55.5g19%
Olbaltumvielas (Proteīni) 5.25g11%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 1. aprīlī, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 1. aprīlī, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm
Tievēšabas izaicinājums

Apmeklējot šo vietni, Jūs piekrītat sīkfailu saglabāšanai savā ierīcē, lai uzlabotu vietnes navigāciju un analizētu vietnes lietojumu.

Janvāra tievēšanas izaicinājums sāksies pēc

Dienas
Stundas
Minūtes
Sekundes