Gardas mazkaloriju receptes

Meklēt
Close this search box.

Mājas karamele

Vai Jums garšo karamele? O, jā-tā ir arī mana vājība!!! Man garšo viss, kas saistās ar karameli. Un te būs viens no karameles variantiem, ko var pagatavot pats mājās. Šoreiz vegāniskā versija. kas ir vienkārši pagatavojama!

Mājas karamele
Porciju skaits10 Porcija
Kategorija, SarežģītībaViegli
Sastāvdaļas
 1 l Auzu piens 3,2% (vai parastais piens, es izmantoju auzu pienu “Ne moloko”)
 130 g Brūnais cukurs (vai kokosriekstu cukurs)
Pagatavošana
1

Katliņā lej pienu. Pievieno cukuru.

2

Uzvāra un vāra ~ 45 minūtes.

3

Izmantojama gan tortes dekorēšanai, gan dažādiem desertiem, gan “pasaldinot” savu ikdienu. Nu, gluži kā es: uzliekot to piemēram uz galetes.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!

Iesaki draugiem

Facebook
Pinterest
WhatsApp
Telegram
Twitter
OK
Email
Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 1139

Porciju skaits 10


1 porcija satur
Kalorijas 444.21
% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 12.53g20%
Ogļhidrāti 79.73g27%
Olbaltumvielas (Proteīni) 8.54g18%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 4. martā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 4. martā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm
Tievēšabas izaicinājums

Apmeklējot šo vietni, Jūs piekrītat sīkfailu saglabāšanai savā ierīcē, lai uzlabotu vietnes navigāciju un analizētu vietnes lietojumu.

Janvāra tievēšanas izaicinājums sāksies pēc

Dienas
Stundas
Minūtes
Sekundes