Vistas filejas kotletes ar ķirbi un biezpienu (pannā)
Vistas filejas kotletes ar ķirbi un biezpienu. Ļoti maigas, mīkstas un gardas un sulīgas.
Tuvojas brīvdienas un varam sevi palutināt ar ko svaigu un gardu. Apelsīnu citrona biezpiena tortīte – patiešām atsvaidzinoši garda!
Izspiež apelsīnu un citronu sulu. Lej sulu katliņā, pievieno saldinātāju un to uzkarsē/uzvāra to (citādi želatīns var “nepaņemt”). Atdzesē.
Želatīnam uzlej sulu un uzbriedina (tikai tik daudz lai uzbriedinātu želatīnu).
Biezpienam pievieno Ricottu, pārējo augļu sulu , saldinātāju, ja vēl nepieciešams un visu sablendē.
Želatīnu izšķīdina karsta ūdens peldē un pievieno biezpiena masai. Sajauc, ļauj sastingt.
Kad krēms jau sastindzis to vēlreiz samaisa un smērē starp lavaša ripām.
Pa virsu kokosriekstu skaidiņas un melnā šokolāde.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 875
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Vistas filejas kotletes ar ķirbi un biezpienu. Ļoti maigas, mīkstas un gardas un sulīgas.
Kad negribas iespringt uz lielu gatavošanu, bet gribas kaut ko …extra garšīgu -:)
Šādas laikus saceptas vafeles ir ideāls risinājusm gardai, veselīgai un sabalansētai maltītei. Jebkurā vietā un jebkurā laikā.
Vieni no maniem mīļākajiem salātiem, Ātri pagatavojami, ļoti garšīgi un veselīgi.