LV 
RU 
EN 
Plūmju tarte
Kārtējais gardumiņš, ko varam ēst gan rītā, gan vakarā!
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Ātri pagatavojama, super garda, sātīga rulete ar lavašu.
Sarīvē sieru, olas, burkānus. Sasmalcina zaļumus.
Visu sajauc un klāj sajaukto masu uz lavaša, sarullē.
Pārsmērē ar sakultu olas dzeltenumu un pārkaisa sēkliņas.
Liek cepties 175 -180 grādos ~20 minūtes.
Gatavā produkta svars 665
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Kārtējais gardumiņš, ko varam ēst gan rītā, gan vakarā!
Sulīgi, sātīgi un bezgala gardi.
Turpinām veldzēties ar gardiem un veselīgiem saldējumiem! Šoreiz ar maigi mango garšu!
Nebūtu domājusi, ka no cukini var sanākt tik gardas vafeles! Tās ir burvīgas!
