RU 
LV 
EN 
Густой суп с тыквой, лососем и шпинатом
Густой, насыщенный и вкусный суп с лососем и шпинатом.
Легкий в приготовлении, простые ингредиенты - раз, два и готово.
Лаваш свернуть и нарезать полосками шириной ~2-3 мм.
Взбейте яйца в миске, добавьте творог, соль, специи, разрыхлитель и смешайте все с помощью блендера.
Нарезанный полосками лаваш добавляют к яйцам и творогу.
Все смешать, выложить в форму и поставить форму в духовку на 175 градусов и выпекать ~35 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 620
Порции 3
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Густой, насыщенный и вкусный суп с лососем и шпинатом.
Необычный, но очень вкусный салат.
Давно у нас в обед обычно мясо/рыба, что-то из круп и, конечно же, овощи. Я все понял и вот что получилось.
Легко, вкусно, быстро и сытно. Попробуйте - так просто испечь его и взять с собой и на работу, и в дорогу.
