LV 
RU 
EN 
Tortiljas ar olas, siera, biezpiena un zaļo lociņu pildījumu
Viegli, gardi un sātīgi. Izmēģini un tu tās gatavosi atkal un atkal. Tik ērti tādas sacept un paņemt līdzi gan uz darbu, gan ceļā.
Kamēr vien ir gardās plūmes, gatavosim šo gardo un vienkārši pagatavojamo pīrāgu!
Sagriež lavašus garenās strēmelēs un tās pēc tam ~3cm garos gabaliņos.
Bļodā iesit olas, pievieno biezpienu, pienu un saldinātāju un visu sablendē.
Plūmes sagriež mazos gabaliņos un pievieno pie olu-biezpiena masas.
Pievieno sagriezto lavašu.
Visu sajauc, lej mīklu formā un cep cepeškrāsnī 175 °C grādos ~40 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1370
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Viegli, gardi un sātīgi. Izmēģini un tu tās gatavosi atkal un atkal. Tik ērti tādas sacept un paņemt līdzi gan uz darbu, gan ceļā.
Salāti “viens, divi un gatavs”!
Svētki ir jāsvin! Un svinam ar veselīgu kūciņu.
Vienas no manām mīļākajām brokastīm, uz kurām esmu “uzsēdusies” jau ilgāku laiku.
