LV 
RU 
EN 
Aveņu saldējums
Veldzējamies no tveices ar gardu un veselīgu aveņu saldējumu!
Lavaša pīrāgs ar ābolu ir viens no maniem biežāk gatavotajiem gardumiem, jo ir ātri un vienkārši pagatavojams un izdodas vienmēr!
Sagriež lavašu garenās strēmelēs un, tad šauros ~3cm platos gabaliņos.
Bļodā iesit olas, pievieno olu baltumu, eritritolu un puto līdz masa ievērojami palielinās apjomā.
Pievieno biezpienu un saldinātāju un visu kārtīgi sablendē.
Ābolus sagriež plānās šķēlītēs.
Ābolus iemaisa olu-biezpiena masasā.
Pievieno sagriezto lavašu.
Visu sajauc, liek formā un cep cepeškrāsnī 170-175 °C grādos ~40 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1553
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Veldzējamies no tveices ar gardu un veselīgu aveņu saldējumu!
Pirmo reizi pamēģināju šādu kombināciju un sanāca – Perfekti!
Vēl viens ļoooti, ļoooti gards veģetārais ēdiens. Patiešām burvīgs salikums un lieliska uzturvērtība!
Piedāvāju vēl vienu jauku recepti pašceptai maizītei. Un, protams, ar lielisku uzturvērtību!
