Pita ar vistas fileju un dārzeņiem
Ir dienas, kad, nu, pavisam neko negribas gatavot …
Laba ideja brokastīm.
Sasmalcina lasi un zaļumus un sajauc ar sieru Ricotto. Gatavs!
Smērē uz sausmaizītēm, pilngraudu tortiljām, vai vienkārši uz kādas pilngraudu maizītes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 400
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Ir dienas, kad, nu, pavisam neko negribas gatavot …
Man patīk, ja no vien dažiem produktiem var pagatavot gardu ēdienu. Šajā gadījumā – lieliskus cepumus.
Ar tortiljām vienmēr būs lieliskas brokastis.
Sātīgs, pikants un bezgala gards! Noteikti gatavošu to vēl un vēl! Un kcal arī tajā ir tik maz, ka nav grēks to ēst un baudīt!