Ir taču dārzeņu laiks – tātad laiks arī kādai gardai omletei.
Sagriež/sasmalcina visus dārzeņus un liek pannā sautēties.
Olas sakuļ ar pienu un kausēto sieru Dzintars.
Kad dārzeņi gatavi uzlej tiem olu-piena-siera maisījumu, uzliek vāku, nogriež mazāku temperatūru un ļauj vēl minūtes 15 pasautēties.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1265
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Nu, ļoti sagribējās man arī savu gulaša zupiņu. Protams, savā “stilā un gaumē”. Izmantoju šoreiz tītara gaļu, kura ar savām šķiedrām diezgan labi atgādina liellopa gaļu.
Laiks jau atkal kādai gardai un veselīgai picai! Nu, nereāli gardi!
Ļoti garda pica, kuru var ēst jebkurā diennakts laikā.
Šī tortīte atbīda visas manis iepriekš ceptās un stabili ierindojas 1 vietā!
LV 
RU 
EN 
