Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта. Политика конфиденциальности

Вкусные низкокалорийные рецепты

Конфеты с мюслями и бананом

Побалуем себя полезными конфетами!

Конфеты с мюсли и бананом
Порции15 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 150 г Мюсли "Latvija" со вкусом ржаного хлеба
 140 г Банан
 30 г Whey протеин
Указания
1

Взбейте мюсли в мелкую массу с помощью блендера.

2

Измельчите банан с помощью блендера и добавьте к нему белок и мюсли.

3

Слепите шарики руками – обваляйте часть в кокосовой стружке, часть в рубленых фисташках, часть в растопленном темном шоколаде (шоколад "RED", с пониженным содержанием жира и ккал).

4

Положите их в холодильник и наслаждайтесь ими с кофе утром!

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Зеленый конверт с сердцем

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 320

Порции 15


1 порция содержит
Калории 48
% Дневная норма *
Жир 0.4грамм1%
Углевод 8грамм3%
Белок 2.5грамм5%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Pastinaku ziedkāpostu biezenis

Пюре из пастернака, цветной капусты

Пюре из пастернака получается очень вкусным и нежным. Я соединила его с цветной капустой, и получилось очень-очень вкусно. Я подала его с котлетами из филе пангасиуса.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы