
Biezpiena cepumi ar magonēm
Kā jau pie brīvdienām sagribējās kādu kārumiņu.
Brīvdienām noteikti piestāv pankūkas vai saldās vafeles.

Sarīvē ķirbi.
Olas sablendē ar biezpienu, kefīru, saldinātāju.
Olu masai pievieno ķirbi, miltus, citronu sulu, visu sajauc.
Liek mīklu pa karotei uzkarsētā vafeļu pannā un cep gatavas. Vai cep parastajā pannā zem vāka, ļoti zemā temperatūrā.
Pasniedz ar dzērveņu ievārījumu (savārītas dzērvenes un sablendētas vai, nu ar medu, vai saldinātāju).
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 740
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Kā jau pie brīvdienām sagribējās kādu kārumiņu.

Kaut kas jauns un mazliet savādāks. Es zinu, ka ir daudzi cilvēki, īpaši jaunieši studenti, kam vēl nav iegādāta cepeškrāsns, ir tikai šī “ierīce”, bet kādu kārumu gribas. Ceru, ka šī kūciņa jums patiks.

Ķirbju laiks pilnā sparā. Un mūsmājās tie cieņā. Gan saldajos, gan sāļajos ēdienos.

Neprātīgi gards salikums. Tik sātīgi un gardi! Iesaku!