Блинчики или сладкие вафли точно подойдут к празднику.
Натереть тыкву.
Смешать яйца с творогом, кефиром, сахарозаменителем.
В яичную массу добавить тыкву, муку, лимонный сок, все перемешать.
Выкладываем тесто ложкой в разогретую вафельницу и выпекаем готовое. Или запекать на обычной сковороде под крышкой, при очень низкой температуре.
Подавать с клюквенным джемом (вареная клюква, смешанная с медом или подсластителем).
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 740
Порции 2
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Если вам нужно похудеть, овощи — отличные помощники. Их можно есть свежими, тушить, жарить, фаршировать в лепешки, лаваши. Что ж, мне удалось очень вкусную рулетку.
Я давно пробую разные вариации основы для сырников и это пока, пожалуй, лучшее решение.
Вам также понравится простой и быстрый в приготовлении салат.
Легкие, вкусные и полезные фрикадельки, которые одновременно и сытные, и очень вкусные.
RU 
LV 
EN 
