LV 
RU 
EN 
Gaileņu mērce ar pilngraudu griķu nūdelēm
Kuram gan negaršo gaileņu mērcīte? Jā, un kamēr vien sēnes būs mežā (vai manā saldētavā) tās vienmēr būs manā ēdienkartē.
Šī ir recepte, kuru gribēju gatavot jau labu laiku, tad, nu beidzot! Nu, ļoooti gards un sātīgs ēdiens - īpaši tiem, kam garšo ķirbis!
Nomizo ķirbi, izņem sēklotni un sagriež kubiciņos.
Sagriež ziedkāpostu.
Abus dārzeņus liek lielā traukā. Pievieno ķiploku, 15 g eļļu, sāli, garšvielas, kuras Jums patīk, visu sajauc. Ber dārzeņus uz paplāts un liek līdz 180 °C grādiem uzkarsētā cepeškrāsnī un cep ~40 minūtes (atkarīgs, cik ciets ķirbis).
Sagriež Fetas sieru kubiciņos.
Izņem no cepeškrāsns gatavo ķirbi un ziedkāpostu, pievieno fetas sieru, sezama sēkliņas, spinātus un ieliek uz 5 minūtēm atpakaļ cepeškrāsnī.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1568
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Kuram gan negaršo gaileņu mērcīte? Jā, un kamēr vien sēnes būs mežā (vai manā saldētavā) tās vienmēr būs manā ēdienkartē.
Gardas brokastis katru rītu. Lieliska sāta sajūta ilgam laikam.
Īsts gardums – biezpiena tarte ar zilajām plūmītēm!
Nu, ļoti sagribējās man arī savu gulaša zupiņu. Protams, savā “stilā un gaumē”. Izmantoju šoreiz tītara gaļu, kura ar savām šķiedrām diezgan labi atgādina liellopa gaļu.
