LV 
RU 
EN 
Zemeņu salāti ar Mocarellu
Vieni no maniem mīļākajiem salātiem, Ātri pagatavojami, ļoti garšīgi un veselīgi.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Ļoti sagribējās iepriecināt sevi un mīļoto ar kaut ko gardu - un tapa šī siera kūciņa.
Auzu pārslām pievieno rozīnes un aplej ar kefīru. Atstāj uzbriest.
Masu liek tortes formas apakšā un pieblietē.
Ķirbi kārtīgi sablendē ar Ricottu, biezpienu, sarīvētu ingveru, garšvielām, cepamo pulveri.
Lej masu uz pamatnes un liek cepeškrāsnī ~175 grādos un cep ~50-60min. (jāskatās pēc cepeškrāsns).
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1505
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Vieni no maniem mīļākajiem salātiem, Ātri pagatavojami, ļoti garšīgi un veselīgi.
Svaigo dārzeņu salātiem vienmēr atradīsies vieta domāju, ka ne tikai uz mana galda. Bet, ja tiem pievieno sātīgu mērcīti, gaļu vai zivtiņu – sanāk kārtīgs, sātīgs ēdiens.
Salāti “viens, divi un gatavs”!
Receptes ar tortilju nekad nav par daudz. Vienkāršas un ļoti gardas brokastis.
