LV 
RU 
EN 
Gaļas salāti ar ķīnas kāpostu
Kartupeļu vietā pieliku ķīnas kāpostu. Izdevās lieliski un ar ļoti draudzīgām kalorijām.
Ieraudzīju veikalā malto sama fileju un tik ļooti sagribējās uzcept sama kotletes. Bija ļoti gardas!
Sarīvē burkānu uz smalkās rīves, izspiež ķiplokus un sajauc ar visām pārējām sastāvdaļām.
Ar mitrām rokām veido kotletes un liek cepties minimāli, ar eļļu iesmērētā pannā. Cep no abām pusēm, zem vāka, ļoooti zemā temperatūrā.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 405
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Kartupeļu vietā pieliku ķīnas kāpostu. Izdevās lieliski un ar ļoti draudzīgām kalorijām.
Aromātiski, sātīgi siera keksi noderēs gan brokastīs, gan uzkodai.
Tikai trīs sastāvdaļas – viens divi un gatavs.
Rudenim iestājoties, saproti, ka tas ir laiks, kad jau sāk gribēties gardas, sātīgas un sildošas zupiņas.
