LV 
RU 
EN 
Banānu – dateļu – kakao keksiņi
Vieni no gardākajiem kēksiņiem, ko esmu gatavojusi!
Gatavoju ar prieku un gaidu vasaru. Šoreiz ar cāļa malto gaļu. Sātīgi un ļoti gardi!
Cāļa malto gaļu sacep/izsautē pannā kopā ar sīpolu un ķiplokiem. Noliek malā.
Sagriež mazos gabaliņos kāli, ķirbi un kāpostu un liek katlā ar verdošu ūdeni. Uzvāra, pievieno sāli, garšvielas.
Kad dārzeņi mīksti, pievieno konservētos tomātus un cāļa malto gaļu un vāra vēl ~10 minūtes (uz lēnas uguns).
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 3285
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Vieni no gardākajiem kēksiņiem, ko esmu gatavojusi!
Šis ēdiens garšo vienmēr. Sildošs, sātīgs un gards.
Gardums bez cukura un taukvielām!
Ledusskapī garlaikojās divi nelieli cukini un šampinjoni. Šodien tie abi tika likti lietā. Picas man iet ļoti pie sirds, jo tās ar šādu pamatni un sastāvdaļām sanāk gan gardas, gan sātīgas.
