LV 
RU 
EN 
Turku zirņu maizītes ar linsēklām
Gardas, veselīgas, olbaltumvielām bagātas maizītes bez miltiem, bez glutēna.
Jau atkal auzu putra. Bet citāda.
Sajauc auzu pārslas ar ūdeni un saldinātāju un ieliek uz 1 minūti mikroviļņu krāsnī.
Sajauciet jogurtu ar saldinātāju un uzklājiet pa virsu auzu pārslām.
Uz jogurta uzklāj sāļo karameli (vai zemesriekstu sviestu).
Mikrovilņu krāsnī izkausē balto šokolādi, pievieno pienu (siltu!), sajauc un uzklāj uz jogurta kārtas.
Trauciņu liek ledussapī vismaz uz 2 stundām, vai uz nakti.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 310
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Gardas, veselīgas, olbaltumvielām bagātas maizītes bez miltiem, bez glutēna.
Kartupeļu pankūkas tievējot? Kāpēc ne? Jo tās taču var pagatavot arī veselīgā “formātā”:)
Ja arī Tu esi ābolu fans, tad tev noteikti šis garšos!
Kaut kas, nu ļoti gards. Lieliski noder, ja gribas kaut ko saldu un nekas no Inetas gardumiem nav pagatavots -:)
