Viens no maniem top ēdieniem ir cepeškrāsnī cepti dārzeņi. Nu, ļoooti gardi!
Dārzeņus nomizo un sagriež.
Liek tos lielā bļodā, pievieno sāli, garšvielas, izspiestu ķiploku un eļļu – visu sajauc.
Dārzeņus ber uz cepamās paplāts un liek līdz 180 °C grādiem sakarsētā cepeškrāsnī un cep ~45 minūtes. Beigās ieslēdz apbrūnināšanas opciju.
Pasniedz ar avokado-spinātu-bazilika mērci.
Lai labi garšo!
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1952
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Vai vistas fileja jums šķiet vienmuļa un garlaicīga? Šoreiz mazliet savādāk kā ierasti gatavota, tā ienesa atkal jaunas vēsmas mūsu ēdienkartē. Ļoti gardi, iesaku!
Šī tortīte nav kaloriju skaitītājiem. Bet dažreiz, jau vajag arī tādas un sanāca brīnišķīgi garda!
Man ļoti garšo hurma. To var ēst ne tikai svaigā veidā – no tās var pagatavot arī lieliskus desertus. Turklāt, pavisam vienkārši, bezgala gardi un, protams, diētiski.
Lutinām sevi ar veselīgajām končiņām!
LV 
RU 
EN 
