Ābolu deserts ar griljāžu
Brīvdienas noteikti paredz palutināt sevi ar ko izcili gardu! Tas var būt arī pavisam vienkārši pagatavojams, bet ļoti gards deserts – kā, piemēram, šis.
Dārzeņi ar kokosriekstu pienu - viegli un gardi.
Uzliek vārīties buljonu.
Pa to laiku sagriež brokoļus rozetēs.
Sīpolu un ķiploku sagriež un apcep tējkarotē eļļas.
Katliņā ber zirnīšus ar burkāniem. Pievieno karrija pastu, apceptos sīpolu un ķiploku.
10 minūtes pirms beigām pievieno brokoļus un kokosriekstu pienu. Uzvāra.
Pašās beigās pieber zaļumus.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 2940
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Brīvdienas noteikti paredz palutināt sevi ar ko izcili gardu! Tas var būt arī pavisam vienkārši pagatavojams, bet ļoti gards deserts – kā, piemēram, šis.
Kā gan uz Zsvētkiem un Jauno gadu bez savas eglītes?
Vēja kūkas ar laša krēmsiera pildījumu. Nu, ļoooti ātri pazuda no galda.
Baravikas! Fantastiski garšīgs “grubotto” sanāk no šīm lieliskajām sēnēm.