fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Густой суп с лисичками

Продолжаю с лисичками :)

Густой суп с лисичками
Порции4 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 1000 г Тыква
 1 л Вода
 370 г Свежие лисички
 170 г Сыр плавленый Дзинтарс светлый 7,51ТП2Т или сливочный "Латгале"
 60 г Лук
 80 г Зелень: укроп, лук
 Соль, перец, чеснок 4-5 зубчиков, специи на ваш выбор
Указания
1

Тыкву очистить, нарезать небольшими кусочками.

2

Лисички очищают и тушат вместе с тыквой в кастрюле, которую заливают 1 л воды. Обжарьте их на медленном огне.

3

Обжарить тыкву с лисичками, добавить плавленый сыр, все смешать и вскипятить.

4

Добавьте зелень.
Можно поджарить ржаной тост.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 2711

Порции 4


1 порция содержит
Калории 155.25
% Дневная норма *
Жир 4.6грамм8%
Углевод 16.5грамм6%
Белок 10.35грамм21%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Хатчапури

Хатчапури

И снова отличная быстрая версия «хачапури». Быстро, просто и бесконечно вкусно!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Новый челлендж похудения стартует 3 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж похудения стартует 3 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.