LV 
RU 
EN 
Mango – banānu saldējums
Pats labākais laiks gardam, atsvaidzinošam un veselīgam saldējumam.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Aromātiska un garda Tarte ar mūsu pašu upenītēm!
Dateles aplej ar verdošu ūdeni un atstāj uz minūtēm 30 - 40, lai paliek mīkstas.
Olai pievieno 20g izkausētu sviestu, biezpienu un dateles – visu sablendē viendabīgā masā.
Miltiem pievieno cepamo pulveri, samaisa un pievieno olas - biezpiena – dateļu masai.
Samīca mīklu un ieliek uz ~1 stundu ledusskapī.
Ogas ar saldinātāju liek katliņā un uzvāra. Kukurūzas cietei pievieno ūdeni, izmaisa un pievieno ogām. Maisot vāra, līdz ogas sabiezē. Noņem, atdzesē.
Mīklu izņem no ledusskapja un liek tartes formā, veidojot “bortiņus”.
Tartes apakšā liek savārīto ogu masu.
Sablendē 4 olas ar 350g biezpiena, pienu, kukurūzas cieti, vaniļu, saldinātāju.
Lej ogām pa virsu.
Liek cepeškrāsnī ~175 grādos un cep ~35 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1335
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Pats labākais laiks gardam, atsvaidzinošam un veselīgam saldējumam.
Cukini ir lieliski dārzeņi. Tie ir lieliski gan otrajiem ēdieniem, gan arī saldajiem.
Bezgalīgs maigums, kā jau Tiramisu pienākas.
Mandarīni, apelsīni, piparkūkas un top kaut kas bezgala gards.
