LV 
RU 
EN 
Veģetārā pica ar ķirbja-biezpiena pamatni
Skatiet tās kopējo uzturvērtību: to visu var apēst vienā dienā un būs uzņemtas (vidējam sievietes svaram tievēšanai atbilstošas) tikai 1400 kcal, kā arī visas nepieciešamās uzturvielas .
Ļoti vienkārši un ļoti gardi!
Sablendē olas ar banānu un auzu pārslām.
Pievieno vaniļas cukuru, saldinātāju (ja nepieciešams), cepamo pulveri, kanēli un mazos kubiņos sagrieztu ābolu.
Mīklu lej formā un 175 °C grādos cep gatavu. Beigās izņem un piesūcina ar apelsīna sulu. Liek uz dažām minūtēm atpakaļ cepeškrāsnī, lai pīrāgs sasūc sevī sulu.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 692
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Skatiet tās kopējo uzturvērtību: to visu var apēst vienā dienā un būs uzņemtas (vidējam sievietes svaram tievēšanai atbilstošas) tikai 1400 kcal, kā arī visas nepieciešamās uzturvielas .
Fantastiski garda maizīte ar tik daudz vērtīgajām olbaltumvielām. Droši var saukt par proteīna maizi.
Kaut kas mega vienkāršs un bezgala gards! Ļoti labi aizvieto čipsus brīvdienu filmu vakaros -:)
Maiga, veselīga, mazkaloriska, bez neviena miltu grama un ļoti garda tortīte
