
Groziņi ar žāvētiem augļiem un riekstiem
Lieliska uzkoda svētkos un ne tikai. Gardi groziņi no žāvētajiem augļiem un riekstiem, bet pildījumā svaigas zemenes. Gardi!
Ļoti vienkārši un ļoti gardi!

Sablendē olas ar banānu un auzu pārslām.
Pievieno vaniļas cukuru, saldinātāju (ja nepieciešams), cepamo pulveri, kanēli un mazos kubiņos sagrieztu ābolu.
Mīklu lej formā un 175 °C grādos cep gatavu. Beigās izņem un piesūcina ar apelsīna sulu. Liek uz dažām minūtēm atpakaļ cepeškrāsnī, lai pīrāgs sasūc sevī sulu.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 692
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Lieliska uzkoda svētkos un ne tikai. Gardi groziņi no žāvētajiem augļiem un riekstiem, bet pildījumā svaigas zemenes. Gardi!

Vismaz reizi nedēļā prasās kādu zupu. Šoreiz ar lasi.

Gribas kaut ko garšīgu un sātīgu. Piemēram, karriju.:)

Svaigo dārzeņu salātiem vienmēr atradīsies vieta domāju, ka ne tikai uz mana galda. Bet, ja tiem pievieno sātīgu mērcīti, gaļu vai zivtiņu – sanāk kārtīgs, sātīgs ēdiens.