LV 
RU 
EN 
Cukini pica ar sēnēm
Gribas gardu picu, bet nav cepeškrāsns? Nekādu problēmu – cepiet pannā.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Zemenes un banāns … un rezultātā sanāca patiešām neticami garda saldā uzkoda!
Gatavo “griljāžu” - pannā apcep auzu pārslas ar medu. Atdzesē.
Sablendē banānu un pievieno auzu "griljāžai". Samaisa, ļauj nedaudz pastāvēt, lai auzu pārslas nedaudz izmirkst.
Ar metāla riņķi (diametrs ~4cm) veido cepumiņus - rinķī liek auzu pārslu-banānu masu un kārtīgi sablietē.
Liek cepeškrāsnī 180 °C grādos un cep 15-20 minūtes.
Krēmam sajauc kulinārijas biezpienu ar Ricottu un saldinātāju (neblendē!).
Uz izceptajiem cepumiem ar konditorejas maisiņu uzspiež krēmu, pa virsu liek zemeni.
Gatavā produkta svars 700
Porciju skaits 16
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Gribas gardu picu, bet nav cepeškrāsns? Nekādu problēmu – cepiet pannā.
Vienreizēji gardi un vasarīgi.
Kad tievējot līdz nāvei apnīk ēst vienkārši vistas fileju, tad padarām to par gardum gardām “desiņām”.
Gardi un sātīgi: sanāca tāds kā cukini ‘hačapuri”.
