RU 
LV 
EN 
Бельгийские вафли с лососем
Ммм... Вафли с лососем!
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Клубника и банан... и в результате получилась невероятно вкусная сладкая закуска!
Приготовьте "грильяж" — обжарьте овсяные хлопья с медом на сковороде. Охладите.
Измельчите банан с помощью блендера и добавьте к "грильяжу". Перемешайте и дайте немного постоять, чтобы овсянка стала немного влажной.
Сформуйте печенье металлическим кольцом (диаметр ~4 см) - выложите овсяно-банановую массу в кольцо и хорошо утрамбуйте.
Поставьте в духовку при температуре 180°C и выпекайте в течение 15-20 минут.
Приготовьте крем - смешайте кулинарный творог с рикоттой и подсластителем (не взбивайте!).
Выдавите крем на выпеченное печенье с помощью кондитерского мешка, а сверху выложите клубнику.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 700
Порции 16
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Ммм... Вафли с лососем!
Время тыквы началось. Я наловил огромных, 15 кг ягод…. И что же, это нужно применять на практике!
Приближается летний сезон, и для многих будет важно избавиться от нескольких лишних кг ... Отличная идея для вкусного и полезного ужина!
Мне нравится каша. А вы?
