
Vafeles ar biezpienu un persikiem (ar proteīnu)
Tik ļoti man patīk vasara, jo tas ir laiks ar dažādām vietējām ogām un augļiem!
Brīvdienām noteikti piestāv ne tikai pankūkas, bet arī gardas vafeles.

Olas sablendē ar biezpienu, kefīru, saldinātāju, cepamo pulveri un vaniļu.
Pievieno miltus. Masai pievieno lielogu mellenes, samaisa.
Cep vafeļu pannā vai parastajā pannā zem vāka, ļoooti zemā temparatūrā.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 526
Porciju skaits 5
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Tik ļoti man patīk vasara, jo tas ir laiks ar dažādām vietējām ogām un augļiem!

Kad prasās zaļuma un svaiguma – šis ir kaut kas ļoti, nu, ļoooti gards!

Ātri, vienkārši un gardi!

Vienas no manām mīļākajām brokastīm, kuras varu ēst kaut katru rītu.