LV 
RU 
EN 
Ķirbju biezzupa ar sēnēm
Burvīga krāsa, burvīga, bieza garša un lieliska sāta sajūta ar maz kalorijām!
Fantastiski gards ābolu pīrāgs. Lielisks veids kā palutināt sevi un savus mīļos brīvdienās.
Olas sablendē ar biezpienu un ar saldinātāju viendabīgā masā.
Pievieno paniņas, miltus, kanēli, cepamo pulveri un vēlreiz visu sablenderē.
Ābolus nomizo un sarīvē plānās šķēlītēs (vai sagriež ar roku) un iemaisa tos mīklā.
Mīklu lej formā un liek cepeškrāsnī 180 °C grādos un cep ~45 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 644
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Burvīga krāsa, burvīga, bieza garša un lieliska sāta sajūta ar maz kalorijām!
Svaigo dārzeņu salātiem vienmēr atradīsies vieta domāju, ka ne tikai uz mana galda. Bet, ja tiem pievieno sātīgu mērcīti, gaļu vai zivtiņu – sanāk kārtīgs, sātīgs ēdiens.
Cukini un kabačus varam nopirkt visu gadu! Un apbruņojoties ar nedaudz pacietības var pagatavot burvīgu, gardu sāļo torti. Kaut kas neticami gards un sātīgs!
Mūsmājās atkal kaut kas gards un pikants.
