“Fresh Start” efekts

Fresh Start

Vai Jaunā gada apņemšanās var radīt reālas pārmaiņas vai – kā sasniegt savus mērķus jebkurā laikā.

Uztura bagātinātāji

Uztura bagātinātāji

Kas īsti ir uztura bagātinātāji? Vai tie mums var palīdzēt uzlabot veselību un samazināt svaru? Vai tie palīdz uzlabot sportisko sniegumu un mazina locītavu sāpes …

Sāls – veselīga vai neveselīga?

Sāls – veselīga vai neveselīga

Kas ir sāls? Kādām mūsu organisma funkcijām tā ir nepieciešama? Kas ar mums notiek, ja mūsu organismā ir pārāk daudz, vai pārāk maz sāls?

Antioksidanti

Antioksidanti

Kas ir antioksidanti? Kā tie darbojas un kāpēc mums tie ir vajadzīgi?