Kāpēc apkārtmēri samazinās, bet svars nekrīt?

Tiek uzskatīts, ka zaudējot svaru automātiski tiek zaudēti tauki. Vairumā gadījumu viss notiek pavisam savādāk.

Gribi nomest lieko, vai gribi tikai par to parunāt?

Mēs vienmēr paveicam to, kas mums ir tiešām svarīgi, ja ko nedarām – tātad kaut kas cits ir svarīgāks …

Kāpēc pēkšņi pieaug svars

11 iemesli kāpēc Jūsu svars pieaug pat, ja Jūs savā dzīvē neko nemaināt – ēdiet tāpat kā vienmēr un arī fiziskās aktivitātes līmenis nemainās.

Kura diēta ir vislabākā?

Kā zaudēt 10kg nedēļas laikā? Kura diēta ir vislabākā? Kāpēc es nevaru notievēt? Šādus un līdzīgus jautājumus es dzirdu ļoti bieži …

Kā sākt tievēt?

Tiem, kuri ir izvēlējies sākt “jaunu dzīvi” atgādināšu par dažiem vienkāršiem nosacījumiem, kurus ievērojot, Jums izdosies gan zaudēt liekos kg, gan iegūt labu pašsajūtu – kā sākt tievēt.