RU 
LV 
EN На этот раз я отступил от своих принципов и использовал копченые свиные ребрышки. Ну, раз в раз ничего страшного. Получилось очень вкусно.
Он дает прекрасное чувство сытости и согревает прохладными вечерами.
Зашла на рынок и, увидев белые грибы, не смогла устоять. Приготовила очень-очень вкусный и сытный суп!
Сытный и питательный овощной суп с грибами и нутом. Приятное чувство сытости при минимальном количестве калорий.
Легкий и очень вкусный суп с фрикадельками.
Суп гуляш традиционно готовят из говядины, но поскольку она мне не очень нравится, я готовлю его из индейки. И должна сказать, что получилось очень вкусно.
Я попробовала эту комбинацию впервые. Получилось просто отлично!
Я почистила холодильник, и все, что я там нашла, превратилось в очень вкусный суп.
Кокосовое молоко придает супу очень приятный характер и аромат.
Статьи о здоровом питании и образе жизни
Мешает ли сахар худеть? Что об этом говорит наука?
Я часто сталкиваюсь со стереотипом: «сахар опасен для здоровья, от него нужно отказаться — особенно если хочешь похудеть!». Какова же на самом деле роль сахара в рационе и в процессе снижения веса?
Источники белка, если мы не едим мясо
Мне часто задают вопросы о ежедневном употреблении мяса — так что же есть вместо мяса, чтобы обеспечить себя достаточным количеством белка и других питательных веществ?
4 простых, но важных основных принципа похудения
Я надеюсь, что после прочтения этой статьи все те, кто все еще надеется похудеть "быстро и без усилий" с помощью чудодейственных лекарств, причудливых диет, чаев для похудения, чудо-тренажеров и т.д., поймут, что чудес не бывает.
Как на самом деле работает потеря веса?
Еще немного «сложнее» о способности нашего организма поглощать и терять вес.
