RU 
LV 
EN 
Фрикадельки из куриного филе с тыквой и луком-пореем
Немного другой, немного более здоровый и менее калорийный.
Я почистила холодильник, и все, что я там нашла, превратилось в очень вкусный суп.
Налейте воду в кастрюлю и доведите до кипения. Нарежьте все овощи.
Сначала положите в кастрюлю твердые овощи: сельдерей, морковь и тыкву. Когда они немного отварятся, добавьте цветную капусту, цуккини, болгарский перец и чеснок.
Готовьте на среднем огне, пока овощи не будут почти готовы. Добавьте крем-сыр и кускус, перемешайте и готовьте, пока кус-кус не станет мягким.
Добавьте зелень, выключите плиту и накройте кастрюлю крышкой, чтобы суп полностью «дозрел».
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 3300
Порции 3
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Немного другой, немного более здоровый и менее калорийный.
Ja Tev garšo olas un tuncis un Tu vēlies ēst veselīgi – es viennozīmīgi iesaku pagatavot šo gardo un veselīgo pīrāgu.
Torte bez cepšanas – krāsaina un garda!
Вкусно, полезно, быстро и легко готовится.
