RU 
LV 
EN 
Десерт с персиками и мюсли
Простой, но очень вкусный десерт.
Он дает прекрасное чувство сытости и согревает прохладными вечерами.
Нарежьте тыкву, сельдерей и имбирь на кусочки и положите в кастрюлю. Добавьте воду и варите, пока овощи станут мягкими.
Смешайте, добавьте плавленый сыр и перемешайте. Не кипятите суп, а слегка подогрейте его.
При подаче в теплую порцию добавьте ложку (20 г) семян чиа и посыпьте семечками тыквы и подсолнечника (10 г).
Для гарнира добавьте жареные семена тыквы. Можно также использовать гренки из жареного ржаного хлеба.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 4265
Порции 3
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Простой, но очень вкусный десерт.
Kamēr vien ir pieejamas gailenes – vāram gardu zupiņu ar tām.
Один на двоих - вкусное, ароматное лакомство и можно отправляться на пикник за город!
Этот салат можно есть каждый день. просто изменив вариации с ингредиентами продуктов. Вкусно и сытно.
