Овощной омлет с лососем
Лосось холодного копчения придает ему особый вкус. Одновременно - диетический, вкусный и сытный!
Он дает прекрасное чувство сытости и согревает прохладными вечерами.
Тыкву, сельдерей, имбирь нарезать, положить в кастрюлю. Добавить воду и отварить мягкие овощи.
Перемешать, добавить плавленый сыр и перемешать. Суп не варят, а подогревают.
Подача: размешать ложку (20 гр) семян чиа в теплой порции, посыпать семенами тыквы и подсолнуха (10 гр).
Состав: тыквенные семечки жареные. Конечно, вы также можете поджарить ржаной хлеб.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 4265
Порции 3
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Лосось холодного копчения придает ему особый вкус. Одновременно - диетический, вкусный и сытный!
Особенный торт, посвященный особому дню. Эхх, а я уже заждалась пирогов!
Нежный, вкусный десерт, чтобы побаловать себя и своих близких на празднике.
Вам, наверное, такое сочетание продуктов кажется странным? Но ты попробуй! Очень вкусный и полезный завтрак!