
Котлеты из куриного фарша с брокколи и сыром
Вкусные котлеты, которые потом можно использовать как с салатами, так и в врапах, завернутые в тортилью с салатом из свежих овощей.
Зашла на рынок и, увидев белые грибы, не смогла устоять. Приготовила очень-очень вкусный и сытный суп!

Налейте воду в кастрюлю, добавьте соль, перец, лавровый лист, специи и доведите до кипения.
Нарежьте грибы, сельдерей, морковь, болгарский перец, измельчите зелень.
Положите грибы, лук, сельдерей, морковь и болгарский перец в кастрюлю. Готовьте до почти полной готовности, затем добавьте плавленый сыр и помидоры. Готовьте до готовности.
В конце добавьте кус-кус и зелень. Перемешайте и снимите с огня. Подождите, пока кус-кус разбухнет.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 2652
Порции 3
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Вкусные котлеты, которые потом можно использовать как с салатами, так и в врапах, завернутые в тортилью с салатом из свежих овощей.

Свежий, полезный, «безгрешный» перекус полезен как в жаркие, так и в холодные дни.

Не перестаю радоваться этому продукту - лепешке. Так просто, а с ними можно приготовить такой вкусный завтрак.

Омлеты никогда не надоедают. Тем более, если они могут быть такими разнообразными.