LV 
RU 
EN 
Lavaša torte ar apelsīnu – citronu biezpiena krēmu
Tuvojas brīvdienas un varam sevi palutināt ar ko svaigu un gardu. Apelsīnu citrona biezpiena tortīte – patiešām atsvaidzinoši garda!
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Ja vien jūs zinātu, kas šis ir par gardumu! Kā jau parasti viss ģeniālais savā būtībā ir pavisam un absolūti vienkāršs. Ātri, vienkārši, fantastiski gardi un atsvaidzinoši!
Zefīru sagriež smalkāk un sajauc ar jogurtu. Atstāj, lai zefīrs “izšķīst” jogurtā.
Sagriež zemenes (ja vēlas “smukumu” porcijai, atstāj arī kādas veselas ogas, ko uzlikt pa virsu), sajauc ar jogurta – zefīra masu un pilda trauciņā.
Dekorē ar ogām, valriekstiem un kļavu lapu sīrupu.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 357
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Tuvojas brīvdienas un varam sevi palutināt ar ko svaigu un gardu. Apelsīnu citrona biezpiena tortīte – patiešām atsvaidzinoši garda!
Kārtējais gardumiņš, ko varam ēst gan rītā, gan vakarā!
Vēl viena SUPER GARDA variācija gardām brokastīm, vai uzkodu reizei.
Vai esiet dzirdējuši mītu, ka tievējot nedrīkst ēst kartupeļus? Droši vien esiet…Un arī picas nedrīkst… Un, ja Kartupeļu pica? Bet es saku “Jā”, kartupeļu picai būt! un ar lielisku uzturvērtību.
