Gardas mazkaloriju receptes

Vistas filejas salāti ar avokado mērci

Noteikti daudzreiz labāki par rasolu būs šie vistas filejas salāti. Gana sātīgi un puncim nekaitīgi.

Vistas filejas salāti ar avokado mērci
Porciju skaits2 Porcijas
KategorijaSarežģītībaViegli
Sastāvdaļas
 2 Vārītas olas
 220 g Kūpināta vistas krūtiņa
 217 g Gurķis
 192 g Tomāts
 200 g Avokado mērce ( recepte mērcei atrodama šeit: https://dietsabc.com/recipes/avokado-majoneze-dip-merce/)
 Sāls, pipari, zaļumi
Pagatavošana
1

Vienkāršāka par vienkāršu - sagriež, sajauc visas sastāvdaļas un bauda!

Iesaki draugiem

Facebook
Pinterest
WhatsApp
Telegram
Twitter
OK
Email
Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 1009

Porciju skaits 2


1 porcija satur
Kalorijas 375
% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 21.5g34%
Ogļhidrāti 18.15g7%
Olbaltumvielas (Proteīni) 40.45g81%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Torte Prāga

Torte Prāga

Klasiskās tortes “Prāga” veselīgā versija. Mazliet “pilnveidota un uzlabota”, bet, nu, ļoti jau garda un šokolādīga.

Cukini pica ar sēnēm un vistas gaļu

Cukini pica ar sēnēm un vistas gaļu

Nopirku par daudz sāļu kūpinātu vistu, kuru vajadzēja kaut kā “utilizēt. Kopā ar kaudzi dārzeņiem sāls tikai neitralizēta un izdevās fantastiski, garda, sātīga pica ar sēnēm un kūpinātu vistas gaļu .

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

Apmeklējot šo vietni, Jūs piekrītat sīkfailu saglabāšanai savā ierīcē, lai uzlabotu vietnes navigāciju un analizētu vietnes lietojumu.

Tievēšanas izaicinājums

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Nākošais tievēšanas izaicinājums sāksies 9. janvārī, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm

Janvāra tievēšanas izaicinājums sāksies pēc

Dienas
Stundas
Minūtes
Sekundes