Сытные низкокалорийные рецепты

Салат из куриного филе с соусом из авокадо

Эти салаты из куриного филе точно будут в разы лучше расолов. Довольно полнотелый и безвредный для киски.

Салат из куриного филе с соусом из авокадо
Порции2 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 2 Вареные яйца
 220 г Копченая куриная грудка
 217 г Огурец
 192 г Помидор
 200 г Соус из авокадо (рецепт соуса можно найти здесь: https://dietsabc.com/recipes/avokado-majoneze-dip-merce/)
 Соль, перец, зелень
Указания
1

Проще простого - нарежьте, смешайте все ингредиенты и наслаждайтесь!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 1009

Порции 2


1 порция содержит
Калории 375
% Дневная норма *
Жир 21.5грамм34%
Углевод 18.15грамм7%
Белок 40.45грамм81%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Котлеты из капусты с сыром

Котлеты из капусты с сыром

Время от времени у меня бывают «бесконечные» месячные. И прямо сегодня на рынке на меня смотрит красивая зеленая капуста.

Суп-гуляш с индейкой

Суп-гуляш с индейкой

Ну, я тоже очень хотела свой суп-гуляш. Конечно, на свой «стиль и вкус». В этот раз я использую мясо индейки, которое своими волокнами очень напоминает говядину.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Задача похудеть

Они выбросили лишнее

Вы тоже можете!

Следующий челлендж по похудению стартует уже 3 октября, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Январский челлендж по похудению начнется после

Дни
Часы
Минуты
Секунды