LV 
RU 
EN 
Pica ar kartupeļu pamatni un vistas fileju
Tievējot nedrīkstot ēst kartupeļus? Bet es saku – drīkst un vajag! Palūkojiet, kas par lielisku uzturvērtību šai gardajai picai.
Vienkārši, ātri un garšīgi!
Sagriež strēmelītēs vistas fileju un apcep pannā (ar 5 g eļļu).
Pievieno strēmelītēs sagrieztu papriku. Nedaudz vēlāk pievieno gurķus.
Kamēr gatavojas vistas fileja un dārzeņi, ar karstu ūdeni aplej nūdeles un atstāj uz ~5 minūtēm.
Trauciņā sajauc terijaki mērci, medu, ingveru un pievieno pannā. Gatavo vēl pāris minūtes.
Dārzeņiem pievieno nūdeles, korejas burkānus un pacep vēl pāris minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1310
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Tievējot nedrīkstot ēst kartupeļus? Bet es saku – drīkst un vajag! Palūkojiet, kas par lielisku uzturvērtību šai gardajai picai.
Bezglutēna maizīte ar sēkliņām. Lieliska alternatīva veikalā pirktai maizītei.
Vienkārši, gardi un veselīgi.
Arī tortes var būt bez glutēna un tās var būt arī gardas -:)
