LV 
RU 
EN 
Zupa ar foreli, kartupeļiem un zaļajiem zirnīšiem
Zivtiņas nekad nevar būt par daudz – īpaši vieglā un gardā zupiņā.
Kuram gan negaršo kēksiņi? Un, ja tie turklāt ir veselīgi, un nodrošina Tev sāta sajūtu ilgākam laikam – tad, kāpēc gan ne?
Banānu ar olu un olu baltumu sablendē viendabīgā masā.
Pievieno miltus, kas sajaukti ar cepamo pulveri. Iemaisa rozīnes.
Masu lej formiņās un cep gatavus 175 grādos ~35 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 300
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Zivtiņas nekad nevar būt par daudz – īpaši vieglā un gardā zupiņā.
Garda un veselīga spinātu rulete ar laša krēmsieru. Viegli, ātri un gardi.
Tikai divas sastāvdaļas un gards deserts ir gatavs!
Tiiik gardi un tiiik vienkārši!
