LV 
RU 
EN 
Salāti ar kvinoju, kalē kāpostu un Fetas sieru
Interesanti, neierasti, bet ļoti garšīgi un sātīgi salāti.
Šos salātus esot ļoti iecienījis Brežņevs. Tie esot saukti: “Kремлевская хряпа”, jo ļoti kraukšķīgi. Mazliet improvizācijas un tapa arī man šie gardie kāpostu salāti.
Bieti un burkānus sarīvē, kāpostus sagriež – visu sajauc ar rokām, saspaida.
Uzvāra marinādi.
Salātus liek traukā un pārlej ar marinādi, samaisa, piespiež (neuztraucieties, ja marināde nepārklāj visus salātus, kāposts izdalīs pats savu sulu) un noliek, lai atdziest.
Marinē 2 diennaktis. Bet gardi tie ir jau nākamajā dienā. Pēc tam, jo ilgāk stāv, jo gardāki tie paliek.
P.s. Uzturvērtība norādīta tikai salātiem.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 2050
Porciju skaits 10
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Interesanti, neierasti, bet ļoti garšīgi un sātīgi salāti.
Viegli un ātri pagatavojama, bet ļoti sātīga un garda omlete tortiljā.
Un atkal jau pankūkas.:) Šoreiz ar biezpienu.
Sēžot “mājsēdē”, protams, ir vairāk laika, lai sevi palutinātu ar ko gardu, varbūt neierastu. Tā parastās banānu-kliju pankūciņas pārvērtās ārkārtīgi gardā un maigā kūciņā.
