
Ķiršu deserts ar griljāžu un biezpiena krēmu
Kādi gan svētki bez garda veselīga deserta?
Omletes var būt tik dažādas. Bet viennozīmīgi gardas un veselīgas.

Sakuļ olu ar olu baltumu.
Pievieno saspaidītu tunci, sagrieztus lociņus, sāli, garšvielas. Visu sajauc.
Cep “pankūku” no abām pusēm.
Pa vidu liek sarīvēto sieru un pārloka.
Pa virsu Balsamico mērcīte. Lai labi garšo!
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 330
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Kādi gan svētki bez garda veselīga deserta?

Nebeidzu priecāties par šo produktu – tortilja. Tik vienkāršas un ar tām var pagatavot tik ļoti gardas brokastis.

Ļoti sagribējās iepriecināt sevi un mīļoto ar kaut ko gardu – un tapa šī siera kūciņa.

Līgo rīta brokastis. Kā jau pienākas ar ķimeņu sieru.