Apmeklējot šo vietni, Jūs piekrītat sīkfailu saglabāšanai savā ierīcē, lai uzlabotu vietnes navigāciju un analizētu vietnes lietojumu. Privātuma politika

Gardas mazkaloriju receptes

Medus torte ar citronu un karameļu krēmu

Šoreiz atļāvos kalorijas neskaitīt un kūka tapa tradicionālajā versijā. Garša, fantastiska - vienkārši wou!

Medus torte ar citronu un karameļu krēmu
Porciju skaits14 Porcija
KategorijaSarežģītībaVidēja
Sastāvdaļas Biskvītu mīklai (formas diametrs 20 cm)
 5 Olas
 300 g Milti
 150 g Cukurs
 130 g Medus
 130 g Sviests
 8 g Vaniļas cukurs
 8 g Soda
 3 g Sāls
Sastāvdaļas Sāļajai karamelei
 240 g Cukurs
 200 g Saldais krējums 33%
 120 g Sviests
Sastāvdaļas Citronu krēmam
 Citrona miziņa no 2 lieliem citroniem
 150 g Citronu sula
 200 g Cukurs
 100 g Olu dzeltenumi (no ~6 olām)
 60 g Sviests
 10 g Želantīns
 60 g Ūdens
Sastāvdaļas Krēmam
 500 g Krēmsiers “Mascarpone”
 300 g Skābais krējums
 260 g Karamele
 100 g Pūdercukurs
Sastāvdaļas Dekoram ap torti
 200 g Melnā šokolāde
Sastāvdaļas Glazūrai tortes virspusē
 200 g Piens 2%
 25 g Sausais piens 1%
 25 g Kakao 11%
 8 g Želatīns
 Vanilīns
 Saldinātājs pēc izvēles
Biskvītu pagatavošana
1

Mazā katliņā karsē medu un sviestu, maisot līdz tie pilnībā savienojas.

2

Pievieno sodu un nepārstājot maisīt vāra līdz karameles krāsai, noņem no uguns.

3

Olas un cukuru saputo līdz gaisīgai, gaišai masai. Pievieno karameļu masu, samaisa. Pievieno vanilīnu, sāli un miltus, samaisa līdz viendabīgai mīklai.

4

Cepšanai vienlaicīgi izmantoju 2 silikona formas ar diametru 20 cm. Katrā no formām iepilda ~160 g mīklas, izlīdzina ar karoti, liek līdz 180 °C grādiem uzkarsētā cepeškrāsnī un cep ~10 minūtes.

Karameles pagatavošana
5

Saldo krējumu katliņā uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, noņem no uguns.

6

Citā katliņā uz vidējas/mazas uguns izkausē cukuru līdz dzintara krāsai. Pievieno mazos gabaliņos sagrieztu sviestu un aktīvi maisa, līdz abas masas savienojas (kaut sākumā liksies, ka tas nekad nenotiks) – pacietību!

7

Masai pamazām pievieno karsto saldo krējumu un nemitīgi maisa, līdz masa kļūst viendabīga, noņem no uguns.

8

Pārlej citā traukā, atdzesē.

Citronu krēma pagatavošana
9

Želantīnu iemērc aukstā ūdenī un atstāj uzbriest.

10

No citroniem norīvē miziņu, izspiež sulu (~150-160 g).

11

Olas un cukuru samaisa, pievieno citronu sulu un miziņu, samaisa. Vāra uz lēnas uguns, maisot, līdz cukurs izkūst.

12

Noņem no uguns, karstajā masā iemaisa uzbriedinātu želatīnu, pievieno sviestu un samaisa līdz viendabīgai konsistencei.

13

Pārklāj ar pārtikas plēvi ciešā saskarē, atdzesē līdz istabas temperatūrai. Pēc tam krēmu liek konditorejas maisiņā (no tā vieglāk/ērtāk būs uzklāt biskvītam).

Krēma pagatavošana
14

Visas sastāvdaļas saputo līdz viendabīgai masai. Atlikušo karameļu masu (~350 g) ieliek konditorejas maisiņā – to izmantos biskvītiem.

Liek kopā torti
15

Torti veido metāla konditorejas gredzenā, kas no iekšpuses ir izklāts ar acetāta plāksni. Krēmu sadala 6 daļās, citronu krēmu – 3 daļās, atlikušo karameļu masu –2 daļās.

Kārtu secība:

  1. biskvīts + ~190 g krēms +  ~200 g citronu krēms.
  2. biskvīts + ~190 g krēms + ~175 g karamele.
  3. biskvīts + ~190 g krēms + ~200 g citronu krēms.
  4. biskvīts + ~190 g krēms + ~175 g karamele.
  5. biskvīts + ~190 g krēms + ~200 g citronu krēms.
  6. biskvīts + ~190 g krēms.
16

Pārklāj torti ar plēvi ciešā saskarē. Liek ledusskapī ievilkties un nostabilizēties uz 6–8 stundām.

Gatavo glazūru
17

Trauciņā lej 50 g pienu, pievieno 8 g želatīnu un atstāj uzbriest.

18

Katliņā lej atlikušos 150 g piena, pievieno 25 g sauso pienu, samaisa, lai sausais piens nedaudz “izmirkst”.

19

Pievieno kakao, saldinātāju, vaniļu un maisot ar konditorejas slotiņu karsē un uzvāra, līdz masa nedaudz sabiezē.

20

Karstajā kakao masā iemaisa uzbriedušo želatīnu un maisa, līdz tas izšķīst un glazūra paliek viendabīga.

21

Izlaidiet glazūru caur sietiņu, lai glazūra būtu gluda bez kunkulīšiem. Uz glazūras trauka uzklāj pārtikas plēvi tā, lai tā pieskartos siltajai masai (tā neveidosies plēvīte atdziestot).

22

Gaida, kamēr tā atdzisīs līdz 30-32 °C grādiem, tad to uzlej uz tikko no ledusskapja izņemtas, aukstas tortes.

23

Dekorē un liek atpakaļ ledusskapī, lai glazūra sastingst.

Medus torte ar citronu un karameļu krēmu

Zaļa aploksbe ar sirdi

Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!

Iesaki draugiem

Facebook
Pinterest
WhatsApp
Telegram
Twitter
OK
Email
Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 3378

Porciju skaits 14


1 porcija satur
Kalorijas 899.5
% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 85.9g133%
Ogļhidrāti 56.5g19%
Olbaltumvielas (Proteīni) 12.6g26%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

TU arī VARI!

Tievē veselīgi!

Sākam jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sāksies jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm
Tievēšabas izaicinājums