Apmeklējot šo vietni, Jūs piekrītat sīkfailu saglabāšanai savā ierīcē, lai uzlabotu vietnes navigāciju un analizētu vietnes lietojumu. Privātuma politika

Gardas mazkaloriju receptes

Medus torte ar brūklenēm, sāļo karameli un medū grauzdētiem zemesriekstiem

Kādam foršam puikam šodien dzimšanas diena un pēc viņa tēta lūguma tapa šī medus tortīte! 

Medus torte ar brūklenēm sāļo karameli un medū grauzdētiem zemesriekstiem
Porciju skaits10 Porcija
KategorijaSarežģītībaViegli
Sastāvdaļas Biskvītiem (diametrs 20 cm)
 2 Olas
 400 g Izsijāti kviešu milti
 160 g Cukurs
 100 g Medus
 100 g Sviests
 1 tējkarote Soda
 Šķipsniņa sāls
Sastāvdaļas Krēmam
 750 g Krēmsiers "Mascarpone"
 400 g Iebiezināts vārītais piens
 100 g Saldais krējums 33%
 40 g Cukurs
Sastāvdaļas Sāļajai karamelei
 300 g Cukurs
 170 g Saldais krējums
 70 g Sviests
 Sāls šķispniņa
Sastāvdaļas Brūkleņu džemam
 170 g Brūklenes
 114 g Ābols
 30 g Grauzdēti zemesrieksti ar medu
 80 g Cukurs (vai saldinātājs)
 50 g Ūdens
 12 g Kukurūzas ciete (+50 g ūdens)
Biskvītu pagatavošana
1

Olas, medu, sviestu, cukuru un sāli liek katliņā, samaisa un karsē uz nelielas uguns.

2

Pastāvīgi maisot, un vēl pirms masa sāk vārīties (nevajag uzvārīt!), pievieno sodu. Masa ļoti palielināsies apjomā. Turiet to uz uguns vēl apmēram 30 sekundes un tad noņemiet.

3

Lielākā bļodā ielej aukstu ūdeni un ieliek tajā katliņu ar medus masu. Maisa, līdz reakcija apstājas. Patur ūdens peldē, līdz masa pilnībā atdziest.

4

Kad tā ir atdzisusi, medus masu lej pie miltiem un samīca mīklu. Papildu miltus vairs nepievieno, lai mīkla nekļūtu cieta.

5

Samīcīto mīklu ietin plēvē un liek ledusskapī vismaz uz 2 stundām.

6

 Pēc 2 h mīklu izņem un sadala 4 vienādās daļās. Mīklu izrullē, izgriež 20 cm apli un cep cepeškrāsnī 180 °C grādos 8-10 minūtes. No atlikumiem izrullē un izcep piekto biskvītu.

Sāļās karameles pagatavošana
7

Kā gatavo sāļo karameli, skarties ŠEIT.

Brūkleņu-ābolu džema pagatavošana
8

Ābolus nomizo, sagriež mazos kubiciņos un liek katliņā kopā ar brūklenēm un cukuru. Savāra un  samīca vai sablendē ar blenderi.

9

Pievieno 12 g kukurūzas cieti, kas atšķaidīta ar 50 gūdens un vēlreiz uzvāra, līdz masa nedaudz sabiezē. Noliek atdzist.

Krēma pagatavošana
10

Vispirms saputo mascarponi ar iebiezināto pienu.

11

Atsevišķi saputo saldo krējumu ar cukuru, un pēc tam abas masas saputo kopā, līdz iegūst viendabīgu masu.

Liek kopā torti
12

Uz pamatnes liek pirmo biskvītu un ar konditorejas maisiņu spiež gar biskvīta malām un ar nelielām atstarpēm arī pa vidu krēma “bumbiņas”.

13

Tukšajās vietās starp  krēmu pilda atdzisušo sāļo karameli.Pa virsu uzkaisa grauzdētius zemesriekstus. 

Medus torte ar brūklenēm sāļo karameli un medū grauzdētiem zemesriekstiem

14

Liek virsū nākamo biskvītu, tāpat apkārt gar malu un pa vidu izspiež baltā krēma bumbiņas. Tukšās vietas piepilda piepilda ar brūkleņu–ābolu džemu.

15

Atkārto to pašu ar trešo un ceturto biskvītu.

16

Uz pēdējā-piektā biskvīta izspiež tikai krēma  “bumbiņas”.

17

Dekorē pēc pašu izvēles. Es dekorēju ar ogām un šokolādi.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!

Iesaki draugiem

Facebook
Pinterest
WhatsApp
Telegram
Twitter
OK
Email
Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 2390

Porciju skaits 10


1 porcija satur
Kalorijas 880
% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 50.1g78%
Ogļhidrāti 96.1g33%
Olbaltumvielas (Proteīni) 12.4g25%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Bezē rulete ar zemenēm

Bezē rulete ar zemenēm

Beidzot man tā izdevās! Pēc vairākiem ne pārāk veiksmīgiem mēģinājumiem, izdevās! Neticami viegla, gaisīga! Kā radīta saulainai dienai!

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

TU arī VARI!

Tievē veselīgi!

Sākam jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sāksies jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm
Tievēšabas izaicinājums