LV 
RU 
EN 
Mājās gatavots siers ar kaltētiem tomātiem
Pirmais mēģinājusm bija ar garšaugu sāli un siers sanāca tāds “pazaļš”. Mums gan tas garšoja labāk, nekā ar parasto sāli.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Viens divi gatavs – gards, aromātisks kārums!
Avenes savāra ar saldinātāju un atdzesē.
Biezpienu sablendē ar olas atdalīto baltumu (dzeltenumu atstāj pārsmērēšanai), pievieno aveņu biezeni.
Pilngraudu lavašu sagriež 4 vienādās strēmelītēs.
Uz katras stūra liek biezpiena – aveņu masas pildījumu, saloka trijstūrīti, pārsmērē ar olas dzeltenumu, pārkaisa ar sezama sēkliņām.
Liek cepeškrāsnī 180 grādos ~12 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 455
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Pirmais mēģinājusm bija ar garšaugu sāli un siers sanāca tāds “pazaļš”. Mums gan tas garšoja labāk, nekā ar parasto sāli.
Ieraudzīju tirgū zilās plūmes – nu tā sagribējās ko gardu … Tā radās šīs tarte.
Dažreiz es gatavoju arī ne pārāk veselīgus našķus. Našķi kā piedevu, kā sastāvdaļu citiem – veselīgākiem našķiem. Un šo var pagatavot 10 minūtēs!
Tik vienkārši, bet tik bezgala gardi!
